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Weight loss

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

Beringela : um aliado para perder peso e diminuir o colesterol?


Pois é, amanhã vou pôr a beringela à prova. Diz-se que ao deixar parte de uma beringela (ex. 4 - 6 rodelas) num litro de água da noite para o dia, esta em conjunto com o sumo de um limão ajuda a perder peso e a diminuir o colesterol! Será mesmo? Eu conheço pelo menos uma pessoa que após ir ao médico e ter o colesterol elevado foi-lhe recomendado tomar a água da beringela de forma a reduzi-lo e pelo que me constou, resultou! Por isso aliado ao meu regime alimentar (que não é muito regrado..) vou experimentar beber esta água com o sumo do limão (desintoxicante) para ver se existe algum acréscimo de perda de peso ou não. Confesso que estou um pouco céptico mas pronto, sem experimentar não se sabe!

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