A curva descendente no fim-de-semana

É sempre assim! Já ontem foi e hoje continuou a ser...definitivamente tenho problemas em me controlar no fim-de-semana. Após a borrada de ontem, hoje acabei por fazer o mesmo. Além de não ter tomado pequeno-almoço (sim eu sei que é algo que nunca se deve fazer) apenas almocei uma sandes mista. Para lanche bebi três chávenas de chá verde mas o pior, tal como ontem, foi quando se aproximou a noite (que é para mim a parte mais agradável do dia :P ). Jantei bife de perú panado c/ arroz e batata frita! Para ceia, e como qdo vejo um filme gosto de ter qualquer coisa p trincar, entreti-me com uns pistachos que tinha cá para casa! E hoje não houve caminhada, ou seja, dia para esquecer outra vez!  Este "trauma" do fim-de-semana é algo que tenho que definitivamente tentar mudar. Durante a semana até me porto bem mas qdo chega o fds pronto.....é a desgraça total! Enfim :p Espero que para os meus (poucos) leitores o sábado tenha corrido muito bem e que tenham comido de forma saudável e feito mto exercício!