O drama de ser gordo!

 Este é o meu primeiro blog e o meu 1º post! Decidi criar um blog sobre o tema obesidade que é um tema que sempre me interessou não fosse eu um gordinho desde pequeno! Não me considero obeso, mas tenho seguramente excesso de peso desde que me lembro. Pelo menos foi isso que sempre senti, apesar de achar que por vezes provavelmente até teria o peso correcto para a minha altura. No entanto, a percepção que sempre tive de mim (e que acaba por ser o mais importante) era a de que continuava gordo. Isto foi algo que sinto que toldou negativamente a minha personalidade enquanto crescia já que nunca é agradável sermos alvos de piadas de "gordos" que por mais inocentes que sejam acabam sempre por magoar um pouco. Acabam então por surgir os complexos com o corpo e o simples facto de se ter que ir à praia pode ser um tormento, já que os gordos são por norma alvos de piadas e de consequentes risadas por andarem com "as banhas à mostra". Logo, escolhem não o fazer. No entanto, creio que a culpa do gordo ser gordo é dele e de mais ninguém. Para mim, tudo se resolve com alimentação, exercício e essencialmente força de vontade. Eu acredito firmemente nisso, no entanto por muita força de vontade que se tenha, é sempre difícil manter a motivação em alta já que a perda de peso não acontece de um dia para o outro e as pessoas acabam por voltar a velhos hábitos, acabando por ganhar assim de novo os kg's que tanto lhes custou a perder. É um ciclo vicioso. Eu sei porque já passei por tudo isso. É minha convicção que com ajuda é mais fácil perder peso. Por isso mesmo, conto com a vossa ajuda e ajudar-vos no que creio ser um objectivo comum, o de perder peso! :)